Ansiedad

  • El trabajador es una persona, con emociones, estrés, responsabilidades, familia... y todo eso afecta a su rendimiento en el trabajo

Si el Mindfulness llega a Google….

Ya podríamos haber estado años rompiendo nuestras gargantas, o que sesudos investigadores científicos probaran su eficacia, nada surtiría tanto efecto como que una empresa tan influyente como Google se lanzara a probarlo. Así que bienvenida sea cualquier ayuda extra para promocionar una terapia y, en definitiva, una forma de vida, más saludable, ya que si el MINDFULNESS llega a Google… http://www.periodistadigital.com/ciencia/ser-humano/2014/11/18/un-ingeniero-de-google-nos-ensena-en-3-pasos-como-ser-felices-en-el-trabajo-y-mas-alla.shtml
  • Taller de mindfulness para embarazadas

Mindfulness y Embarazo

Este fin de semana ha sido providencial, o como quiera llamarse al hecho de que en dos jornadas diferentes y con personas de distinta procedencia hayamos acabado de hablar de lo mismo…nuestros embarazos y su inexcusable final (en casi todos los casos), el parto. Y qué bien distinto se ve todo matizado por el tiempo, la edad, la experiencia vivida y el saber ya lo que ha pasado, que no ha sido todo tan terrible, ni tan mágico, ideal y precioso, y que se sale de casi todo, pero no siempre en perfecto estado. Las más de las veces de estos trances se sale magullado, o con alguna cicatriz, de esas que te sirven luego para mostrar a la concurrencia las heridas de la batalla, y decir a todos que aunque humana, eres una campeona superviviente y valiente donde las haya. Entonces ¿de qué me iba a […]
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Los empleados se van de sus jefes

Los empleados no se van de las empresas, se van de sus jefes…” Así empieza el artículo titulado “Claves para sortear el estrés laboral” de Daniel Rosales en Diario Uno, en el que habla del buen y mal estrés, aquel que sirve para para acometer retos que nos satisfacen y el que produce resistencia y agotamiento. http://www.diariouno.com.ar/economia/Claves-para-sortear-el-estres-laboral-20140629-0040.html    
  • ¿Cuánto dinero le cuesta el estrés a tu empresa?

¿Sabes lo que el Estrés le cuesta a tu Empresa?

http://nemocion.com/cuanto-dinero-le-cuesta-el-estres-tu-empresa/ El Estrés Laboral está entre los temas que más preocupan a los empresarios europeos, es el 40% de las enfermedades laborales en Gran Bretaña y en los Estados Unidos el Estrés Laboral cuesta más de 300 billones de dólares anuales a las empresas. Estas son las cifras…alarmantes económica y socialmente. En España son más los casos en los que Departamentos de Prevención de Riesgos Laborales, Mutuas de Accidentes de Trabajo y Trabajadores con cuadros de Ansiedad y Estrés Laboral se ven implicados en casos en los que los Tribunales tienen que intervenir para considerar éstos como Accidente Laboral. Entonces la pregunta parece evidente…¿Sabes lo que el Estrés le cuesta a tu Empresa? Y sobre todo ¿Quieres hacer algo al respecto?  
  • Talleres de gestión emocional en el trabajo de nemoción

Suicidio como Accidente Laboral

“El Tribunal Superior de Justicia de Cataluña reconoce el suicidio de un agente rural como accidente laboral” (El País, Edición digital, Lluís Pellicer, Barcelona, 5 de Mayo de 2014). http://ccaa.elpais.com/ccaa/2014/05/05/catalunya Parece la Crónica de un Riesgo anunciado, el Estrés, la Ansiedad, la pertinaz ceguera de nuestras Emociones, tratadas más como arrebatos que como elementos esenciales de nuestra toma de decisiones, están haciendo mella en nuestras organizaciones empresariales, como ya lo han hecho en nuestras vidas privadas. Un perjuicio individual, social y económico, que asocia el trabajo a una fuente de problemas, enmarcándolo en un ambiente hostil, más que en un entorno que promueve el avance, desarrolla nuestras ideas,  y posibilita, en definitiva, una parte de nuestro crecimiento personal y de nuestras relaciones interpersonales. Como en otros tipos de riesgos laborales, la prevención es fundamental. Sin embargo, lo que falta para que […]